Nos actions de prévention

« Il vaut mieux prévenir que guérir ». Voilà un proverbe qu’il serait essentiel d’appliquer au quotidien. Quel que soit l’âge, les bonnes habitudes s’acquièrent le plus tôt possible, car les mauvaises habitudes, elles, sont particulièrement tenaces !

Nos cibles & thématiques

Notre association réalise très régulièrement de nombreuses actions de prévention auprès de tout public :

  • Grand public
  • Entreprises
  • Ecoles

La prévention s’adresse à tous : enfants, adolescents, jeunes actifs, actifs, et séniors !

Quels sont les sujets abordés concernant la prévention ?

  • Alimentation saine et équilibrée, accompagnée d’une activité physique régulière
  • Maladies cardiovasculaires : diabète, cholestérol, hypertension artérielle
  • Facteurs de risque : tabac, sédentarité, alimentation grasse et sucrée, alcool, stress, sommeil perturbé…

Afin de sensibiliser le public, nous proposons des actions de prévention accompagnées d’un stand d’information sur les facteurs de risque et les pathologies cardiovasculaires :

  • Conférence sur diverses thématiques (ex : les facteurs de risque cardio-vasculaires, cœur de femmes, activité physique et alimentation équilibrée, cœur et stress, hypertension artérielle, diabète, cholestérol...)
  • Initiation aux gestes qui sauvent
  • Atelier diététique
  • Atelier de dépistage (Hypertension artérielle, glycémie, cholestérol)
  • Et bien d’autres actions…

Nos événements phares

Nous relayons les événements phares de la Fédération Française de Cardiologie :

Semaine du cœur

Semaine de prévention qui se déroule fin septembre. Cette dernière se déroule à l’occasion de la journée mondiale du cœur et a pour objectif d’inciter les personnes à organiser un événement autour de la prévention du cœur, en relayant des messages de prévention.

Parcours du cœur

La plus grande opération de prévention en France. Les parcours du cœur ont été lancés en 1975 par la FFC pour lutter contre la sédentarité. Ils se déroulent au printemps et ont pour objectif d’inciter les Français à faire de l’activité physique en groupe, de manière ludique, régulière et dans la bonne humeur. Ils sont aussi accompagnés de conseils de prévention.

Pour plus d’informations concernant les actions de prévention, n’hésitez pas à nous contacter par mail : [email protected]

Soutenez-nous

Notre association a toujours besoin de bénévoles pour sensibiliser le plus de personnes possible.

Vous avez envie de participer à une belle aventure associative ? Vous vous sentez personnellement investi(e) dans la lutte contre les pathologies cardio-vasculaires ? Quelle que soit votre personnalité, sachez que vous êtes indispensable pour nous, alors n’hésitez plus et engagez-vous à nos côtés 😊
Ensemble, protégeons notre cœur ! ❤️

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